07-09-2009 “智能氣功科学概論”答疑(x－5)

 

“智能氣功科学概論”答疑(x－5)

  余 洋

  (根据庞明教授讲课录音整理)

(41)、什么叫作“行功”？

    古人没有这个提法，只是说四威仪”行、站、坐、卧，不离这个”，即你走路不离这个功，坐不离这个功，站、卧，都不离这个功。过去没有专门练走功的，但是，练武术练到一定程度，走路的时候也要求保持一种练功的状态。武术里面有很多步法，步是”手、眼、身、法、步”五要之一，这个”步”是个很重要的东西。他们练步是为了对敌的，蹦、跳、进、退，走步时都是带着气功态的。

    现在的郭林新气功就是郭林老师新创的一种行功，它专练走步，一边走步一边配合呼吸，用吸、吸、呼两吸一呼或四吸三呼。他这个功法治病效果很好，治好了不少癌症病人。文化大革命中，郭林老师是全国独一无二不怕当”牛鬼蛇神”的气功家，从19，1年开始出来教功，这位女同志真是什么也不在乎，派出所关他三次关进去，一放出来，还是教功。在文化大革结束后，他的行功是全国普及最早的功法，也是全国风行一时的大功法之一。

    郭林老师不仅创立了一个新的功门，而且在改革传统气功上迈出了第一步。我在哪里都这样讲，我们对在历史上曾为气功事业作出一定贡献的人，都要做出正确的评价，应当把他们的功绩摆够，我们搞气功科学就不能有门派之见，讲学问更不能这样搞。行功在传统功法中没有单独立门派，行功中也没有站功和坐功，而唯独郭林老师这个”行功”还有坐功、有头部按摩法。所以郭林新气功算是特殊的门派。

(42)、从形体的动静来分类，气功可分为哪幾种？

  可分为动功、静功、动静兼修功三种。
 
(43)、什么叫作“动功”？

    身体有动作的功叫动功。在传统气功里是不强调动功的，认为动功是小道、小术，不能成大道。实际上这种讲法是不对的。真正的大道应该不分动、静，动也是静，静也是动，动静不分，才是大道。强调从动静上来分那就错了。

(44)什么叫作“靜功”？

    练功时形体不动的称为静功。站、坐、躺着身形不动都算静功。一走就算动功了。大家可能问:你这个动功、静功是从形体动静来分的，和一般的不一样呀？我说，他不这样分就错了，盘腿打坐叫静功，身体虽不大动，但气还在里面动；练动功形体动，脑子不静行吗？叫动中求静。所以动静不是绝对的，是相对的，区别动静功只能从形体的动静来分。

(45)、什么叫作“动静兼修功”？

    有两种情况，一种是一方面练动功，一方面练静功。比如练武术的，练完动功之后，再盘腿打坐；或者是先练站庄、坐功之后，再练动作。这种先动后静或先静后动，都是动静兼修。

    再有，一种功法本身动作不剧烈，动作范围不大，虽然有动，但以静为主要前提，虽然练静，但又通过动作来练静，这种功法本身具有动静两重特点也叫动静兼修功。有好多功法象过去的导引功法、武术气功、智能气功的动功都属于动静兼修。

    实际上，对于动静兼修功，古人讲:动静兼修、动静两攘。不过如果把练的方法变一变，比如智能功的”捧气贯顶法”、 “形神庄”，要是发声发力地练，就变成硬气功了。

(46)、有人說静功是高级，动功是初级的，对嗎？

    一般練功的人，都习惯讲静功是高级，动功是初级，可是好多不练动功光練静功的和尚、道士身体也都不好，气都不足。如果你叫他们练动功，他们都瞧不起动功，认为是皮毛，不值得练，这是一种偏见。动功能帮助气血流通，动作安排得好，效益要比静功强很多倍。练功的目的在于气血要通，神也要通，一定的动对身体通透是有意义的，作用很明显。

    对这些问题要有一个起码的认识，静也不高级，动也不高级，不动不静也不高级，只有做到动也静，静也静，动也动，静也动，动静都是内在的不动，你着于哪一边都不对，静动分不开了，内在的精神境界总在气功态上，那才叫高级。

(47)、从练气的功用来分类，气功可分为哪幾种？

    可分为”硬气功”和”软气功”。在过去没有这种分类法，这是我们根椐現代的變化而编排出来的一种分类法。

(48)、什么叫作“硬气功”？

    武术、杂技表演的有一些功夫;如”刀枪不入”、”银枪探喉”、”力托双吨”、”头撞石碑”等，都属于硬气功。  

(49)、什么叫作“軟气功”？

    指用于养生，防治疾病的各种功法。软气功就是一般的养生气功，用来使气血畅通，治病强身。

(50)、为什么练硬气功如果不往高层次走，很多人容易得心血管病？

    所谓”硬气功”，”软气功”其实是指练气功以后对气的不同应用方法而言的。硬气功一般是通过练动作，升气、降气，配合喷气、吞气，把气凝聚得更浓缩一点。通过气的凝聚把气憋到一块，聚到一起，聚则成形。硬气功开始练”头撞石碑”、”力托双吨”等都要聚气、憋气。虽然到后来也能砸石头，但骨头跟棉花那么软，叫”骨软如棉”。练硬气功如果不往高层次走，只练到运气的层次，往往晚年要出毛病，很多人得心血管病，因为气憋住了。如果要再往高层次练，一定要往内气上走，往”骨软如棉”方向去练，练硬气功也就不会出毛病了。

    其实”硬气功”、”软气功”的分法不科学，并不是哪个气硬，哪个气软，它们是真气的不同应用、不同的练法会体现不同的功能来。

    (續6)