“智能氣功科学概論”答疑(x－10)
余 洋
(根据庞明教授讲课录音整理)
(91)、气功历史的发展为什么会出現三个时期的变化？
气功历史发展经历了朴素气功、宗教气功、现代气功三个时期。为什么有这些变化？因为气功这门学问，从气功科学来说，它实际上是人类文化的一个总根源。气功既要满是人们一般的科学知识和物质生活的需要，同时也要满是人们精神文化生活的需要。
因为人类社会在不断向前发展，就有不同的需要，所以气功就要变化。朴素气功时期，是人类由原始社会走向私有制时期，人类文化需要全面发展，朴素气功建立了整体的、朴素的唯物主义。
到了封建社会，私有制的封建农民小生产方式确立起来了，当时的物质生活有一般的技术就可以了，技术革命不多，他们需要精神生活，这样物质生活和精神生活开始分开了，所以产生了宗教。
再向前发展到资本主义社会，资本主义社会对物质需要更多了，一般常态智能起的作用更多一点。宗教继续发生变化，这样气功就不再服务于宗教了，慢慢开始满是人们的健康需要，进入了现代。
八、当今时代对气功的要求
(92)、現代对于气功的發展要求是什么呢？
对于气功来说，当今时代的要求是什么呢？首先，当今的时代是科学高度发展的时代，物质文明在向前发展。在这样的历史背景下，要求气功促进当代科学的发展。一般讲，现代科学要促进气功发展，我们讲这只是问题的一个方面，反过来说，气功也要促进科学的发展。这两个方面是互相促进的。
我们站在气功科学高度，更加强调的是气功促进当代科学的发展。因为现代科学在很多方面走投无路、发展不下去了，这就需要气功为科学发展创造条件，促进科学向前发展。
气功要想健康、顺利地向前发展，就必须主动来符合时代的要求。只有创造出符合上述要求的功理、功法来才能满是时代的需要，才能真正符合历史潮流，也才能受到广大人民群众的欢迎和爱戴。不光是智能功，整个气功事业都应该这样做。
(93)、当今时代的气功怎样去促进当代科学的发展？
气功怎样去促进当代科学的发展呢？首先，气功科学可为现代科学提供很多的新的研究领域和研究对象。人是最复杂、最高级的生物，所以研究人以后必然能够提供更多的素材，来促进当代科学的发展。当然，从理论来讲要从整体观来解决这些问题，从气功来讲是解决方法论问题。这个以后还要讲。
其次，现代科学高度发展，物质文明很快得到提高。我们东方一般都是注重精神，而西方几千年来都是注重物质的，尤其近几百年来，这种思想指导下，经过两次产业革命，科学技术很发达，物质生活比较丰富，但是精神文明非常贫乏，人们精神空虚。西方无论哪一个国家都曾产生些哲学家，但这些都不能成为人们的精神支柱。
西方的宗教破灭，就产生了精神空虚，需要搞精神的东两，搞什么呢？搞瑜伽，超级静坐法，搞变相宗教，而且出现了野蛮宗教。60年代在美国出现一个”人民圣殿教”，搞集体自杀，好多高级知识分子也进去了。这就说明西方在物质极大丰富之后，人的精神空虚了。人在精神上如何获得自由？怎样真正认识生命的规律？就需把精神领域的研究放到科学的高度来对待它，来研究它(精神也是科学)，让大家把过去相信上帝的精神安慰，挪到自己身上来，马克思讲过，过去人们是围绕着宗教的太阳在旋转，现在要人们围绕自己的太阳来旋转。他讲的是破除宗教权威的问题。这句话用来搞气功是非常有意义的。
搞气功要求人们从精神上不信仰外面，要相信自己，这就需要科学化，必然使得传统气功发生改变。现在练气功这个面非常广了，不象过去只是少数人练功，现在要解决的是整个世界人群的问题。这就是时代对气功科学提出的要求———满足人的、社会的精神需要。
当代的社会要求我们从灵魂深处逐漸把”私”字变成”公”字，这是时代的要求，只有這樣社会才可以继續向前推進。在这样的时代，我们認为气功应该沿着以下的三个方面向前发展：
(1)要求气功和现代科学结合；
(2)要求气功必须突出精神因素，满足人的精神需要；
(3)要求練气功的人，脑子里要有从”自私”逐漸改變到”为公”，解决世界观的问题。
九、气功發展的继承与创新
(94)、为什么說气功的时代使命就是为了适應业社会的发展，要继承、要创新？
现在时代变了，人们生活上走向富裕，政治上走向平等，而且知识公开化了。气功的时代使命就是适了业社会的发展，要继承、创新。要把过去用宗教来使人们满是精神需要变为使人们在现实生活中真正得到满是。从过去的神落实到人；从天堂落实到世界。这是个最根本的创新要求。把宗教剥夺去的人的东西再还给人，把人的本性还给人。
佛家也一样，参禅不好参，不好修行。”明心见性”不好做到，就来个念”阿弥陀佛”，愚夫愚妇都可以做到。从这一功法的变化说明气功要符合广大群众的需要。编念阿弥陀佛的功法就是让大家都会念。说念了，死的时候就可以上西方极乐世界去。那时物质要求达不到，就寻求精神安慰，生时得不到，说死了上天堂极乐世界就能得到了，这使得每个人都得到精神的依托。
以前宣扬宗教能给人自由，哪来自由！哪来幸福！于是人们就创造个上帝，再派上帝赐给人一点幸福，实际本来就是人自己搞的嘛！我们现在要把宗教幻想给人的幸福自由，变成人自身的幸福自由。所以气功进行继承创新，首先要把气功中的封建迷信去掉，要把气功变成科学，让大家都能懂，都能明了。
(95)、为了使气功符合时代要求，我们提出了创新的标准是什么？
为了使气功符合时代要求，我们提出了创新的标准，就是十个字，即:简明、合理、易学、安全、高效。
“简明”，就是说功理功法要简单明了，没有那么多烦琐哲学，而且还得合理。
“合理”，就是要合手科学道理，合乎人生道理，还得合乎革命道理。但是要注意不能用当代科学来给气功划框框，要合乎科学道理是说可以用现代科学去规范它，但不能划个框框，不让越出圈子。要使它尽量合手现代科学，但必须拿实践来验证它。我们编功理，要尽量利用现代科学成果，但并不是说，不能超出现代科学的圈。我们有时候借用当代科学来讲气功，只是为了让大家领会了解，尤其是让知识界来了解。这样使得气功这门学问与传统文化有一个继承性，做到连得上还不够，还要在当代科学基础上进一步向前发展。
“易学”，指理论要易学，功法要易学，一学就会。像过去一学气功要学几十年，有的人学了一辈子都学不会，学不完，这樣慢是不符合時代的要求。
所谓”安全”，就是练功不能尽出偏，練气功把人练疯了谁还敢练呀！中国有十三亿人，百分之一的人出偏就是一千三百万，那还行呀！所以得安全可靠。还得要高效率。这是时代的要求。要求让广大人民群众通过练气功来提高人们身心健康水－平。这也是整个气功发展趋势。
气功从少数圣贤人练，到了官僚，到了士大夫，到了广大人民群众。以前气功到了人民群众中就变成宗教了，广大人民群众从宗教里面稀单糊涂地搞点气功，等于给人加上了点精神鸦片，自我陶醉。我们现在要把那些去掉，真正以气功科学的面貌让广大人民群众来练，只有这样，气功才有生命力。我们智能气功就是按照这些原则来编创的，不是随随便便搞起来的。
讲这些，就是让大家要把气功这一知識放到这样的高度、这样的层次去认识，它是人类文化的重要组成部分，必须把它放在整个人类文化当中去考察。否则，我们的思维就太狭窄了，就不能把气功放到合适的高度，而且也不能把气功作为促进人类文化向前发展的一个重要动力。我们智能功的宗旨最后一句话说”促进人类文化向更高级阶段跃迁”，所以我们学气功这门知识，必须把气功放到这个大背景中去，这样我们才能认识到气功这门知识它在人类文化上所起的重大历史使命。
我们给大家讲气功历史的發展，就是要让大家认识到气功的重要性，也从侧面衬托出我们智能气功是怎么搞起来的。
十、练气功的效益
(96)、练气功有哪些效益？
这一节在第一章是比较重要的。练气功能起什么效益，也是我们每个接触气功的人最为关心的问题。练气功的效益可以概括有以下幾个方面：
(1)增强体质
(2)益寿延年
(3)防治疾病
(4)发达智力
(97)、增强体质为什么可以说是练气功全部效益的总括？
练气功最最基本的是增强体质。增强体质可以说是练气功全部效益的总括。身体弱的壮了，有病的好了，体健的更好了，智力比较弱的恢复正常了，这都是增强体质；智力正常的人开发了超常智能也是增强体质。这是练功效益总的、笼统的说法。大家练功，首先要把自己身体练壮点，把知识练到自己身体里面来，解决自己的问题。
(98)、怎样才能使身体强壮呢？
怎样才能使身体强壮呢？先得把气练足了。但光把气練足了还不行，还得把气練通了。身体强壮的关键是气要暢通。因为你的气多了，流通不开，把气滞住了也会出毛病。所以身体强壮关键在于气充足和气暢通这两个条件。
气足，就像用水灌溉土地，使土埌湿润起来一样，要用气把周身充斥起来。要气充足就需要有充足的练功时间，还得练得全面，通过练功还要把体内的气运行开，不论是哪一种功法，都是要把气运行开(当然功法不一样，运气的方法也不一样)，使气在全身暢通無阻，只有这样才能使我们的身体强壮起来。
(99)、練气功可以增强呼吸系统功能嗎？
可以。气功的现代科学研究证实，练气功之后，可使呼吸系统发生变化。首先，肺活量增强了，吸收氧气和排出二氧化碳的能力增强了，这是外呼吸(体呼吸)；还有内呼吸(内呼吸是在细胞之间进行的)，血液把氧气带到细胞那儿，细胞的利用率提高了，内呼吸也增强了。呼吸是人体最根本、最关键的生命活动，呼吸系统功能增强了，生命力也就提高了。
(100)、練气功可以增强血液循环系统功能嗎？
练功可使循环系统的功能得到改善。据测试，练气功的时候，心肌收缩、舒张的能力提高了。把心肌离体培养，一发气之后，心肌的功能、心肌耐疲劳度增加很多。心脏的功能提高了，血管的弹性、渗透性也都发生了变化。
中国医学科学院与北京市的一位气功辅导老师合作搞发放外气对动物的微循环的影响试验:把小白鼠头骨打开，使脑子现出来，用仪器把脑微循环记录下来。然后再滴点”去甲肾上腺素”，让血管收缩，呈现脑内贫血，然后气功老师发气，一发气，脑子马上又不贫血了。证实了发放外气对血管微循环的促进作用。发放外气和自己练气功都可以起到这个作用。
我们还作过毛细血管容积试验。练功或是发放外气都可以使毛细血管容积增大，这对微循环、大循环都有很强大的促进作用。这样，身体就自然健康了。
为什么微循环增强了就健康了呢？因为身体各部分代谢产物都是通过微循环运走，新陈代谢是维持人的生命机能的重要部分，有很多人只知道有病就是细菌，不知道还有微循环的因素。
世界微循环研究会主席、荣获世界微循环奖的中国科学院修瑞娟，研制的654一Ⅱ能使微循环得到改善，很多病因此就好起来了。中毒性痢疾以前不好治，可是用654一Ⅱ抢救，促使微循环增强，病人可以不死了。中毒性脑膜炎，过去95%以上都死亡，用了654一Ⅱ病人不衰竭，抢救成功率达到90%以上。磷中毒用大剂量654一Ⅱ，把瞳孔打开了，就好了。因此通过加强微循环功能可以治疗很多病。
实验証明，通过练气功能改变微循环功能，因为微循环功能提高了，可以增强生命力，練气功的功效，光凭这一点就可以使人体健康。
(續11)
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