智能气功的特点 (7—2)
智能气功的特点 (7—2)
余 洋 整 編
(教材原文)
七、属于开放性功法
智能气功吸取古人练功经验之精华,结合时代之需要,采用开放性功法,在练功之始就要求形、气、神都开放。第一步功捧气贯顶法就练气的开放,使内气外放,外气内收,其中也有意念的开放。这样就把人体与外界之气连接起来,使大自然取之不尽、用之不竭的混元气更多地进入体内,较之封闭性功法只练自身之气,增多了气的来源,对增进身心健康水平之作用更为显著。然后再通过以后的几步功法达到人天浑化之高级境界。这是气的开放。人是自然之产物,也是社会的一分子。开放也就包含着向自然和向社会两个方面的开放,换言之,就是把自己与整个大自然和整个社会相结合。神为人之主宰,因此精、气、神三者中,神之开放至为关键。而神的开放,最根本之点乃是使自己之精神活动符合自然道德和社会道德。古人讲:“大道之行也,天下为公。”涵养自然道德和遵守今天的社会道德,集中于一点,就是使自己的精神境界从“我”字的禁锢中解脱出来,廓然大公,与大自然、与整个社会融为一体。智能气功视涵养道德为练功之根本,要求在日常工作、学习和生活中,时时、事事涵养道德,陶冶性情,克除“我执”,而且做到“顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而济刚柔。”在任何情况下都能保持情绪稳定,都能保持与大自然、与社会的平衡。古人讲: “静处养气,闹处炼神。”即在无人干扰的安静环境中去练气,在干扰纷坛的杂乱环境中去炼神,锻炼精神之自控能力,做到不“拔一于情”。这是高级的练功方法。智能气功从练功伊始的初级阶段以至最后的高级阶段,都这样去要求神的开放。对于形的开放,是要求随时随地结合工作和生活去练功,使气功生活化,生活气功化。智能气功不仅自始至终要求每个人形、气、神开放,而且教功、治病中所采取的集体组场方法,更是体现了开放性功法的特点。在组起来的场中,每个人意识开放、气机开放,动作整齐划一,互相激荡,在统一的意念下形成一个强大的气场。这个统一的气场由在场的群体所形成,又为群体的每一成员增强练功、治病之效果。而且组场教功、治病者又可收组场与教功、组场与治病相辅相成之效。人人和谐统一,融利己于利他之中。凡此种种,智能气功在理论与实践上,建立起开放性功法的完整体系。
(輔導課講解)
智能气功的特点 (7)
—根据龐明教授講課錄音整理—
第七大特点是属于开放性功法。
在讲气功分类的时候曾经讲过,按照气功练法总的可以分为两大类,一类是封闭性功法,一类是开放性功法。智能气功是开放型的,这就有特殊性了,就要把我们自己和外界大自然结合在一起。这个开放,不象过去完全靠自己的精气神,而需要靠我们内在的和外在的两个结合起来。
这个开放包括了形的开放、气的开放和神的开放。这里同学们要注意,开放并不是一开出去就完了。开放是要往外开出去,但是你心里边、意识里边要有个东西连着,这好经放风筝一样,往外一想,里面连着,不要都扔出去。
如果象看展览一样,精神集中往外,那样去搞神的开放就坏了,那是外向性运用意识。神出去,集中到外面,就把气引到外面去了,气就跑了。往往干一天活下来不累,可看一天展览回来特别累,什么道理?看展览就是晃晃荡荡这么走,费什么劲啦?就是集中精神看这个,集中精神看那个,通过眼睛把气放出去了,累了。
所以讲开放,不论是形的开放,还是气的开放、神的开放,都不能一下子就把它扔出去,都得和里边连着点,向里面拉着点才行。我们现在拿脑子拉也行,《混元窍》拉也行,用肚脐丹田拉也行,往回拉着点,往里拽一拽。这是一个根本的问题。不能说开放,放开吧,都开出去了,意念跑出去集中到一点上去,把意念和气都送到那儿了,丢了。
我们练功怎么办?如气的开放,我们一开始练捧气贯顶法,身体里面气一出一入,把我们开放的通道扩大一点儿,这时一定要注意,里面得拴着点,别一开就呜——都开出去。一说推向天边,一下子都到天边去了,里边空了,那不行,这时里外不能断。推到天边,同时要往回拉着点,这是“二争力”,是里边拉着往外开出去,不是散着出去,是意念拉着它,实际上是往回拉的多,要这样搞开放。要经常想着里边点儿,往外一推想着里边,好像往外一推,还在往里边推。两个推,往里边推;往外一推,好比你一推人的时候往后仰,往后一蹲的样子,往丹田里面蹲去。
往回收是收,往外推也是收,都是收了。往外一推,里面要实着点,往里拽着;往回一拉,里面要虚点松点儿,这样就容易往回拉,气就好进来了,相反,使劲就不好进来了。如果经常这么体会,丹田收气就多了。气的开放,就是通过意念引动气出去,进来。
神的开放。我们日常生活当中,碰上什么问题你都不能回避(今天我讲的又是过去没讲过的),碰到什么问题,只要是个东西,它都有气,它都是大自然的一部分,我们都把它看作是从原始的混元气化过来的。
第一是不讨厌它,看到了不讨厌它,只要是有生机的活的东西,你一看它就这么一笑,一笑往回一带就带回来了,这就是神的开放。到哪儿都是,一笑往回一收,让它进去。这是过去练功人的非常非常高妙的而秘不外传的诀窍。
在以前練功讲的“练丹采药”不是要上深山老林里面去采药,而是就在人世间,哪儿都有药,一高兴一看往里一收,一高兴一收,一高兴一收,这就是采药。这样是不是把别人的气采回来了?不是。这是借它的这个生气,你这儿一高兴,把这个高兴的气——自己的气带进来了。
搞智能功的人慢慢慢慢懂得了,总是高兴的,对谁都是高兴的,碰到什么事情都是高兴的,一高兴一收,一高兴一收。当然碰上高兴的事更好,一般的事情他不高兴你高兴不就完了嘛!你自己高兴,把那高兴的心情往里一收,慢慢收、慢、慢、慢,收得你全身上下连骨头尖都美滋滋的,全身都那么舒服。
现在有些同学总是“真难受”,就是没把那个“好受”的收起来,到哪会儿都会收这好受的,一高兴往里一收,慢慢慢慢好受的美劲的气就充到你全身各个部分去了。而且可以用鼻子尖微微一吸,意念在鼻子尖轻轻一动,这儿叫中天门(脑袋那儿是南天门),中天门对各种物的采摘是最好的,这儿微微一动,眼睛一松一收,整个到里面都充起来。
在过去《尹文子》里面有这么一句话:“万物报之一息。”碰到万物都给它一息,一个调息的息,轻轻一动弹,这是一个非常非常高妙的练功方法,这看起来很简单,好多功法就在这简单之中。把这方法一告诉你,经常积攒积攒,就把灵阳大药采进来了。这方法,书本没有,这是第一次讲。神的开放,要用中天门,意念鼻子尖轻轻一动,微微一收,就行了。
形的开放主要是指穴道、穴位的开放。大的穴位什么劳宫穴、命门、肚脐、天门、涌泉等大的穴位,你知道穴位多就多点,知道穴位少就少点,不知道穴位你就想这皮肤汗毛孔一动就“呜——”开了,用意念带着它开。这是形的开放。练功以后会感觉到有的穴位冒气,这是练功把那穴位练开了。
练智能功有意的开放、气的开放,一块往外开,一开推过去,一合收回来,就不知不觉地带动了形的开放。将来形的开放还要开小窍。以前练过开天门,叫开大窍,气多了往上一冲,把头顶天门冲开了。可气不足的话,气往上升,开小窍,眼睛、鼻子都可以开,这也是形的开放。
现在眼睛看、耳朵听、鼻子闻,这是常态智能,这是发挥自然的神经功能。而开这些窍了,就不是神经功能了。它会要出气。眼睛要会出气。眼本身放气是放得最厉害的,为什么我们老讲没事注意别使劲老盯着外面,把气往外跑。过去说有功夫的人一走出现两道白光,两道白光是眼睛出来的。但是,我们练功也可以用眼睛、耳朵、鼻子、用感觉器官往里面收气。这些是窍嘛,它既然可以往外放气,当然也可以往里面收气。我们给人治病可用神光治病,眼睛一看治了病了,眼睛往回一收也可以收回来了。形的开放要穴道、毛窍以至于七窍(上面的眼耳鼻口和下面肛门、前阴)都往回收、往里面缩,这也是一开一合,都注意往回收。
在形的开放、神的开放、气的开放都得往回收。往回收有两种形式:
(1)、一种是从外往里边想,从外往里边挤进去;
(2)、一种是从里拽外头,有根线似的往里面拽,把外面的拽进去。
这个拽不好拽,因为意念里边一下想不进去,如果你想到里边,把外边拽进去,那是最好的办法。往《混元窍》拽也行,往肚脐里拽也行,往意元体当中那儿拽也行。咱们开放的目的是要把外面的灵阳之气、各种气收进去、积进去。开放性功法,我们关键是要收。
我们练神的开放,一方面是为了把气收进来,另一方面还为了使我们的神要稳,外面有事情我这儿不动,我不受外面的牵涉。如果事情来了把你的神揪走了,你的神就不稳了,那就坏了。
一般不练功的人,神最容易被牵到外面走了。练功就慢慢把我们练得自重——里面非常重,我们敢开放了,里面重了跑不了了。可不是为了开放而开放,都跑了。开放要里面跑不出去,把外面拉进来。开放性功法好就好在这点上:练神的稳定性,把里面有的东西拉住,让外面东西进来,好发挥两个积极性(自己原有的精气神,外面有的气),可不是为了开放,把我们的这些抖落出去,把自己的东西都卖出去,那就不行了。对开放性功法要这样认识。
过去的封闭性功法,实际上不是老封闭的,到了高层次需要开天门,开天门也是开放了。之后还需要到人世间来做好事,这也是开放了。咱们智能气功从一开始就开放,这就更直接、更现实一点。
智能功组场是最大的开放,一组场,开出去,大伙儿都开,再往里面合,大伙都合,大的一开一合。但场要是不开合,光往这儿聚,你聚哪儿的呀?你得把四面八方的拉进来呀!得从外面往里面压、压、压,从当中往里面拽、拽、拽进来。组场本身就是大的开放。你自己要开放,场开出去以后拉进来。你要闭上就坏了,一个场要开放,场是个整的,总是往里边聚气。一聚,穿透每个人进来。懂得了这个道理,一步一步我们这个开放就前进,就进步了。
續(8)
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