为什麽說： "在姿势转换之处，用意念连上，这就是最好的练养了"?
小卢你好！
你說你學智能氣功只有兩個星期，但是從你提的問題，我感覺到你不是一個初学智能氣功的人，或者你也練過了其他的功法，否則，那你就是具有一定的練功“天才”了。
首先第一個問題是，智能氣功的捧氣貫頂法，他的意念活動就是虛空←→體內，動作一伸展出去，意念就到虛空，動作一收回來，意念就到體內。為什麼說在動作轉變之際是個很重要的過程呢？在動作轉變之際，也是气机收放的關鍵是時候，就是气機与意念不要中斷，如果講得比較形象一點，就好像電燈的開關一樣，开关不顺暢，电灯就不好用；在那個動作轉變的一瞬間，是體內与虛空氣机交換的一個轉換點，就好像開汽車的時候，你要轉彎的時候不可以生硬的走直線轉角，必須走弧綫轉弯，否則汽車就容易出問題。
因此，智能氣功的捧氣貫頂法，它的內气外放，外气內收在動作上基本都是走了一個 ∞ 字的路線，如果是體外和體內气的交換，∞字的一半在体內用意念配合動作划弧，另一半是在虛空意念配合動作划弧；如果動作是在虛空進行，比如开合、起落，動作和意念配合要走 ∞ 字和 8 字，但是不可以生硬要很圓滑，意念當中知道走了一個 ∞ 字就可以了，不要在動作上分得那麼明顯。簡單講，就是自己心里知道就可以，暗含 ∞ 字的綫路，但不要一下讓別人看的出來，要做到似有似無才對。
如果經常這樣的練習的話，体內外氣机的變化就會連綿不斷，練熟了以后，用意念就可以調動体內外的气 ∞ 字運行，∞ 字的交叉点，可以隨意念放在体內、外的任何地方，这才捧氣貫頂法的精髓之处，自己在練功中去精心體會其中之奥妙！
謝謝你向我提出的問题！
余 洋 答于居銮
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