2012-09-10 注重生活练功是强身健体，提升功力的捷径 (13)

注重生活练功是强身健体，提升功力的捷径 (13)

简体字

注重生活练功是强身健体，提升功力的捷径 (13)

(智能气功“生活练功法”浅谈)

余
洋

(廿一)家庭生活的练功态：

一举一动用意念，一餐一饮加混元；


家庭练功建气场，拉气治病神通现。

花香鸟语皆有“功”，小儿言行能“明心”；


莫道学功求师难，处处开悟能“见性”。

(廿二)呼吸的练功态：


忘掉鼻子忘记肺，

全身开合吸混元，

胎息龟息练闭气，


祛病长功笑盈盈。

(在“智能呼吸健身法”一文中详述)

(廿三)大便时的练功态：

百会贯气入丹田，


脚下空空大便通，

观想中气通中脉，

混元灵通快长功。

(廿四)小便时的练功态：
小便之前天门开，

气入丹田念混元，


天河直落小便畅，

返老还童笑开颜。

(大便、小便之后，要有静养收气的意念)

(廿五)怀孕时的练功态：


(1)、怀孕后的1—3个月练捧气贯顶法时要多注重意念放向虚空


(2)、怀孕后的4—6个月练捧气贯顶法时要多注重意念收进体内


(3)、怀孕后的7—9个月要多练三心并站庄、同时要注意“胎教”

(4)、意想胎儿同步练智能气功


(5)、向肚子里的胎儿念：混元灵通！健壮聪明！或用手向胎儿贯气

(6) 、唱混元灵通歌给胎儿听，意想胎儿学会唱歌


(7)、给胎儿讲智能气功的道理

(廿六)分娩时的练功态：


分娩之前多练功，

乱喊乱叫痛更痛，

心唱混元灵通歌，


母子平安出功能。

(廿七)夫妻性交时的练功态


(略—以后在“混元男女双修法”中专题讲解)

(廿八)对待“奇迹”、“怪事”的练功态：

怪事发生莫惊奇，


智能理论解疑难，

莫道神来莫说仙，

万事万物皆混元。


(续14)

繁體字

注重生活練功是強身健體，提升功力的捷徑
(13)

(智慧氣功“生活練功法”淺談)

余 洋

(廿一)家庭生活的練功態：

一舉一動用意念，一餐一飲加混元；


家庭練功建氣場，拉氣治病神通現。

花香鳥語皆有“功”，小兒言行能“明心”；


莫道學功求師難，處處開悟能“見性”。

(廿二)呼吸的練功態：


忘掉鼻子忘記肺，

全身開合吸混元，

胎息龜息練閉氣，

祛病長功笑盈盈。


(在“智能呼吸健身法”一文中詳述)

(廿三)大便時的練功態：


百會貫氣入丹田，

腳下空空大便通，

觀想中氣通中脈，


混元靈通快長功。

(廿四)小便時的練功態：
小便之前天門開，


氣入丹田念混元，

天河直落小便暢，

返老還童笑開顏。


(大便、小便之後，要有靜養收氣的意念)

(廿五)懷孕時的練功態：


(1)、懷孕後的1—3個月練捧氣貫頂法時要多注重意念放向虛空


(2)、懷孕後的4—6個月練捧氣貫頂法時要多注重意念收進體內


(3)、懷孕後的7—9個月要多練三心並站莊、同時要注意“胎教”

(4)、意想胎兒同步練智能氣功


(5)、向肚子裏的胎兒念：混元靈通！健壯聰明！或用手向胎兒貫氣

(6) 、唱混元靈通歌給胎兒聽，意想胎兒學會唱歌


(7)、給胎兒講智能氣功的道理

(廿六)分娩時的練功態：


分娩之前多練功，

亂喊亂叫痛更痛，

心唱混元靈通歌，


母子平安出功能。

(廿七)夫妻性交時的練功態


(略—以後在“混元男女雙修法”中專題講解)

(廿八)對待“奇跡”、“怪事”的練功態：

怪事發生莫驚奇，


智能理論解疑難，

莫道神來莫說仙，

萬事萬物皆混元。


(續14)