2012-10-20 正确对待调气、练功反应(主要指痛苦的感受)

正确对待调气、练功反应(主要指痛苦的感受)

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正确对待调气、练功反应(主要指痛苦的感受)

——摘引庞明教授《智能气功科学概论》——

余 洋
整編

　　练智能气功得气快，效果好，身体健康水平不断向更高梯度发展，变化显著。在身体健康迅速向更高梯度发展变化的过程中，会逐步把体内积聚的不利于生命活动向着高一梯度上升的因素排出去，其中有精神的，也有物质的。这时身体相应的部位便会出现不适甚至痛苦的反应，叫练功反应。有以下几种反应。


一、排病毒反应：

　　练功之后，体内某些疾病不能直接消除或转化为正常，而体内有害之物又需要迅速通过身体不同渠道排出去，于是出现各种排病毒反应。


有些从人体下面之排泄系统排出，如腹泻、便血、便脓、尿浑浊、月经和白带增多而有异味等；


有从上面排出者，如咳嗽、痰多、呕吐、吐脓血、流鼻涕、鼻孔出脓血、眼睛分泌物增多等；


有从躯体和四肢排出者，如发烧、出汗、出皮疹、生疮块、出现类似脚气症状等。


凡此种种，皆为病邪外排之表现。排病毒反应最快、最多者为腹泻。


例如，辽源市一直肠晚期癌症病人，在二十二天的学习班中，腹泻竟达三百余次。参加学习前每天只勉强吃二两饭，上下二层楼需人搀扶，练功第三天开始腹泻，第七天一天腹泻三十六次，排泄物有脓、血及腐臭之物。经大量排病毒，学习班结束前。一天能进食一斤二两饭，可自己上下五层楼。



排病毒反应有时会很剧烈，不妨再举一例。西安市一血小板增多症病人，经医院治疗数年不愈，练智能功后出现严重咳血、吐血现象，有时一吐半痰盂，并夹杂很多紫色血块。排病反应后，血小板恢复正常。因高烧引起的病，排病毒时往往会出现持续高烧至四十度甚至四十一度（属排病毒反应之高烧，人头脑清醒，不会头脑晕胀和昏迷）。



遇排病毒反应，不要惊慌忧恐和中辍练功，或问：遇此情况自己不能辨别是疾病还是排病反应，如果是疾病怎么办？智能气功不搞辨证施功、辨证施治，通过练功对各种疾病均有疗效，因此即使是疾病，祇要对气功治病坚信不移，坚持不懈去练功，亦能消除。



如果意识不过关，总疑心是患病，怀疑气功的治疗作用，亦可适当服用药物。用药物宜因势利导，勿用对抗性药物。应是当用些益气、滋阴、活血的中药。对各种病症，应采取因势利导的方式，腹泻宜用通便药而不用止泻药，可服调气补气通滯药；咳嗽痰多，可吃化痰祛痰药，切勿服食止咳药；出血服化瘀药而不服止血药，发烧宜服升散滋阴药而勿服苦寒清热药，更不要输液以免壅遏阳气。服用适量补药，对出现各种排病毒反应，均有裨益。


二、气冲病灶反应：

　　身体有病之部位在练功后可能出现比原先更为难受的感觉，叫气冲病灶反应。


此为练功后体内真气比较充足，疾病开始好转，但尚未完全转化为正常时的一种特有现象。一般多出现于长期较严重的慢性病患者。由于病灶在体内长期存在，身体有了一定的适应性，产生暂时性的病理平衡。练功后真气增多，在不断与病邪争斗中，有病部位之功能包括感觉功能逐渐恢复，对疾病的感觉也就敏感起来，于是比原先更多地感觉到症状，遂造成疾病比原来加重的错觉。



以膝关节骨质增生为例说明。膝关节长了骨刺，刺激神经，腿走动时产生疼痛，下蹲困难。两年后，骨刺虽未见小，膝关节却不大疼痛了，但膝关节活动的幅度小了，这就是形成了病理平衡。用中医和气功的经络气血道理解释：人体各部分密布大大小小的经络，比如原先气血能在膝关节的十条管路流通，长骨刺后三条受阻不通，这时还让膝关节按过去那样活动，有的地方气通不过去，“不通则痛”，出现了疼痛。长期阻塞不通，膝关节某些局部得不到气血充养，功能便萎废，失去了疼痛的感觉。练功后气足了，堵塞的三条管路被冲开，膝关节的功能开始恢复，但未达到正常状态，随着感觉功能的恢复，便感觉到更多的疼痛和不适。所以气冲病灶反应实际是患病部位机能恢复的表现，坚持继续练功，真气更加充足，疼痛便可消除。



还有一种情况，体内有潜伏病灶，或者旧有病灶尚未根除，即疾病虽早已痊愈，其残留信息尚在。这些，在练功后也都可能出现反应，它是身体逐渐净化的表现。


三、长功反应：

　　健康的人，练功以后身心健康的梯度逐步上升，也会出现反应。如同有病的人健康梯度上升，需要排除病理因素一样，健康人从原有一梯度向上提高时，也需要把体内与高一梯度健康水平不相容之物排除，因此也要出现类似排病毒的反应。每上升一个健康梯度，都有一个净化体内物质的过程。


四、如何區分是病 (旧病复发或新患的病)
还是反应呢？

一般來說正常的调气、練功反应虽有痛苦，但神清气爽，与通常患病之重滯感有所不同。虽然有些疼痛或不舒適的現象，但影响功能不甚大，有时病与反应也很难區分。因为当出现症状时，如果意识里病态心理严重，就可以使症状加重，从而转化为严重的病。比如，有些癌症病人明显好转后，一旦出现病情反复——其实是调气、练功反应——比较原來的病情程度轻得多了，但由于精神緊張而使病情急剧恶化，甚至死亡。有的病人虽然出现了严重的症状，由于精神穩定，病情又逐渐好转、终至痊愈。


很多实例表明，精神穩定，病情又逐渐好转、痊愈：精神上有包袱，轻病也可转重甚至死亡。因此，调气、练功后出現了病痛，最好的办法是不去分辨，们一心调气、練功，病与反应皆可得到医治。假若精神有負担，不能安心调气練功者，则应到医院捡查，遵从医生的治疗方案。从智能功的角度讲，调气、练功后出現的各种病痛，最好是继续请智能功的老师发放外气予以调理。一般說來，通过坚持调气、練功缓觧反应后，功力大長，旧病得以清除，尽量不要服药，服药多有延誤長功之虞。对于重症、顽症，如癌症病人，病愈往往不是直线上升，而是经过若干次的反复(反应)
后，才能彻底清除病灶。这是全身的病气与病灶的反复聚散出現的特有规律。当出现病情反复时，要明确认识到这是驱除全身病气的现象，是全身的病态趋向好转的迹象，应高高兴兴地去練功，以更加坚定的意志去清除新出现的病灶。



在调气、練功前进的过程中，出现上述种种练功反应，都应该泰然处之，认识到它是健康水平上升过程中的暂时现象。此时正确运用意识十分重要。内心喜悦，给自己以病就要好或者要更加健康的良好信息，可更好地促使气机向好的方面发展。反之，惊慌忧恐，给自己以疾病加重或者练功出偏的不良信息，不但不能引导气机很快地向好的方面转化，甚至会导致气机向坏的方向发展。懂得了练功反应明显是智能气功的特点，应以“不经一番寒彻骨，哪得梅花喷鼻香”的态度去对待它。


在利用智能气功科学调气、練功时，身体会出现很多反应，这些反应都是体內气机變化的表现。不管出现什么样的气机变化反应，根本的口诀、也是最高无上的口诀就是“不理它！”。面对反应一心安靜，不去管它，继续練功，功夫才能！順利地逐层上升。


2012-10-22 写于 江苏 靖江

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正確對待調氣、練功反應(主要指痛苦的感受)

——摘引龐明教授《智能氣功科學概論》——

余 洋
整編

　　練智能氣功得氣快，效果好，身體健康水準不斷向更高梯度發展，變化顯著。在身體健康迅速向更高梯度發展變化的過程中，會逐步把體內積聚的不利於生命活動向著高一梯度上升的因素排出去，其中有精神的，也有物質的。這時身體相應的部位便會出現不適甚至痛苦的反應，叫練功反應。有以下幾種反應。


一、排病毒反應：

　　練功之後，體內某些疾病不能直接消除或轉化為正常，而體內有害之物又需要迅速通過身體不同管道排出去，於是出現各種排病毒反應。


有些從人體下麵之排泄系統排出，如腹瀉、便血、便膿、尿渾濁、月經和白帶增多而有異味等；


有從上面排出者，如咳嗽、痰多、嘔吐、吐膿血、流鼻涕、鼻孔出膿血、眼睛分泌物增多等；


有從軀體和四肢排出者，如發燒、出汗、出皮疹、生瘡塊、出現類似腳氣症狀等。


凡此種種，皆為病邪外排之表現。排病毒反應最快、最多者為腹瀉。


例如，遼源市一直腸晚期癌症病人，在二十二天的學習班中，腹瀉竟達三百餘次。參加學習前每天只勉強吃二兩飯，上下二層樓需人攙扶，練功第三天開始腹瀉，第七天一天腹瀉三十六次，排泄物有膿、血及腐臭之物。經大量排病毒，學習班結束前。一天能進食一斤二兩飯，可自己上下五層樓。



排病毒反應有時會很劇烈，不妨再舉一例。西安市一血小板增多症病人，經醫院治療數年不愈，練智能功後出現嚴重咳血、吐血現象，有時一吐半痰盂，並夾雜很多紫色血塊。排病反應後，血小板恢復正常。因高燒引起的病，排病毒時往往會出現持續高燒至四十度甚至四十一度（屬排病毒反應之高燒，人頭腦清醒，不會頭腦暈脹和昏迷）。



遇排病毒反應，不要驚慌憂恐和中輟練功，或問：遇此情況自己不能辨別是疾病還是排病反應，如果是疾病怎麼辦？智能氣功不搞辨證施功、辨證施治，通過練功對各種疾病均有療效，因此即使是疾病，祇要對氣功治病堅信不移，堅持不懈去練功，亦能消除。



如果意識不過關，總疑心是患病，懷疑氣功的治療作用，亦可適當服用藥物。用藥物宜因勢利導，勿用對抗性藥物。應是當用些益氣、滋陰、活血的中藥。對各種病症，應採取因勢利導的方式，腹瀉宜用通便藥而不用止瀉藥，可服調氣補氣通滯藥；咳嗽痰多，可吃化痰祛痰藥，切勿服食止咳藥；出血服化瘀藥而不服止血藥，發燒宜服升散滋陰藥而勿服苦寒清熱藥，更不要輸液以免壅遏陽氣。服用適量補藥，對出現各種排病毒反應，均有裨益。


二、氣沖病灶反應：

　　身體有病之部位在練功後可能出現比原先更為難受的感覺，叫氣沖病灶反應。


此為練功後體內真氣比較充足，疾病開始好轉，但尚未完全轉化為正常時的一種特有現象。一般多出現於長期較嚴重的慢性病患者。由於病灶在體內長期存在，身體有了一定的適應性，產生暫時性的病理平衡。練功後真氣增多，在不斷與病邪爭鬥中，有病部位之功能包括感覺功能逐漸恢復，對疾病的感覺也就敏感起來，於是比原先更多地感覺到症狀，遂造成疾病比原來加重的錯覺。



以膝關節骨質增生為例說明。膝關節長了骨刺，刺激神經，腿走動時產生疼痛，下蹲困難。兩年後，骨刺雖未見小，膝關節卻不大疼痛了，但膝關節活動的幅度小了，這就是形成了病理平衡。用中醫和氣功的經絡氣血道理解釋：人體各部分密佈大大小小的經絡，比如原先氣血能在膝關節的十條管路流通，長骨刺後三條受阻不通，這時還讓膝關節按過去那樣活動，有的地方氣通不過去，“不通則痛”，出現了疼痛。長期阻塞不通，膝關節某些局部得不到氣血充養，功能便萎廢，失去了疼痛的感覺。練功後氣足了，堵塞的三條管路被衝開，膝關節的功能開始恢復，但未達到正常狀態，隨著感覺功能的恢復，便感覺到更多的疼痛和不適。所以氣沖病灶反應實際是患病部位機能恢復的表現，堅持繼續練功，真氣更加充足，疼痛便可消除。



還有一種情況，體內有潛伏病灶，或者舊有病灶尚未根除，即疾病雖早已痊癒，其殘留信息尚在。這些，在練功後也都可能出現反應，它是身體逐漸淨化的表現。


三、長功反應：

　　健康的人，練功以後身心健康的梯度逐步上升，也會出現反應。如同有病的人健康梯度上升，需要排除病理因素一樣，健康人從原有一梯度向上提高時，也需要把體內與高一梯度健康水準不相容之物排除，因此也要出現類似排病毒的反應。每上升一個健康梯度，都有一個淨化體內物質的過程。


四、如何區分是病 (舊病復發或新患的病)
還是反應呢？

一般來說正常的調氣、練功反應雖有痛苦，但神清氣爽，與通常患病之重滯感有所不同。雖然有些疼痛或不舒適的現象，但影響功能不甚大，有時病與反應也很難區分。因為當出現症狀時，如果意識裏病態心理嚴重，就可以使症狀加重，從而轉化為嚴重的病。比如，有些癌症病人明顯好轉後，一旦出現病情反復——其實是調氣、練功反應——比較原來的病情程度輕得多了，但由於精神緊張而使病情急劇惡化，甚至死亡。有的病人雖然出現了嚴重的症狀，由於精神穩定，病情又逐漸好轉、終至痊癒。


很多實例表明，精神穩定，病情又逐漸好轉、痊癒：精神上有包袱，輕病也可轉重甚至死亡。因此，調氣、練功後出現了病痛，最好的辦法是不去分辨，們一心調氣、練功，病與反應皆可得到醫治。假若精神有負擔，不能安心調氣練功者，則應到醫院撿查，遵從醫生的治療方案。從智能功的角度講，調氣、練功後出現的各種病痛，最好是繼續請智能功的老師發放外氣予以調理。一般說來，通過堅持調氣、練功緩觧反應後，功力大長，舊病得以清除，儘量不要服藥，服藥多有延誤長功之虞。對於重症、頑症，如癌症病人，病癒往往不是直線上升，而是經過若干次的反復(反應)
後，才能徹底清除病灶。這是全身的病氣與病灶的反復聚散出現的特有規律。當出現病情反復時，要明確認識到這是驅除全身病氣的現象，是全身的病態趨向好轉的跡象，應高高興興地去練功，以更加堅定的意志去清除新出現的病灶。



在調氣、練功前進的過程中，出現上述種種練功反應，都應該泰然處之，認識到它是健康水準上升過程中的暫時現象。此時正確運用意識十分重要。內心喜悅，給自己以病就要好或者要更加健康的良好信息，可更好地促使氣機向好的方面發展。反之，驚慌憂恐，給自己以疾病加重或者練功出偏的不良信息，不但不能引導氣機很快地向好的方面轉化，甚至會導致氣機向壞的方向發展。懂得了練功反應明顯是智能氣功的特點，應以“不經一番寒徹骨，哪得梅花噴鼻香”的態度去對待它。


在利用智能氣功科學調氣、練功時，身體會出現很多反應，這些反應都是體內氣機變化的表現。不管出現什麼樣的氣機變化反應，根本的口訣、也是最高無上的口訣就是“不理它！”。面對反應一心安靜，不去管它，繼續練功，功夫才能！順利地逐層上升。


2012-10-22 寫於 江蘇 靖江