2009-01-30練智能气功如何注意調節生活的問題(二)

練智能气功如何注意調節生活的問題(二)

(余洋老师根椐庞明教授彔音修改整理)

 

(9)、关于喝酒的问題

 

至於說喝酒，這也是吃當中的问題，喝酒嘛，我們搞智能功的人，一般的不禁酒，没有說：〝不許喝酒！〞，可是我們的培訓中心，是一个气功学校嘛，基本上都不讓喝酒了。喝酒，主要作用的是能夠刺激神經，也能刺激血液循環，所以喝酒呢能夠使血液循環增强了，紅頭脹臉的，微微的喝一點酒，血液循環還能增加的好。喝多了呢，血液循環太興奮了，血就亂了，不好控制了，血液亂，氣也就亂了，氣亂了，神也就容易跟着亂了，跟他們說相聲的說的一樣，喝醉了酒，走路抱着電綫竿子爬起来了，喝醉酒了，神就亂了！搞成這個樣子，還這麼練氣功啊？自控力沒有了！

 

所以呢，一般來講，我們是不主張喝酒，要喝呢，就得按照孔夫子說的那個：“惟酒無量不及亂”。有人問： 龐 老師那要喝多少才算是適量？喝多少才算是超量了呢？有個槓槓，有個標準喝多少嘛？這個沒有！你能喝的，他要喝上半斤酒也沒事，不能喝的，喝 一兩 也能喝醉了。所以我們說：〝喝了酒跟沒喝一樣〞，就叫做適量。就象我们中心的辦公室主任，范主任，他就經常講：喝了酒跟沒喝一樣，實際要求就是這個樣子，喝了酒跟沒喝一樣，喝成這個量，就行了。一喝，覺得喝了酒了，那就喝多了！喝了就和沒喝一樣，那就算合適，所以就這一點不好控制，喝酒的人哪，越喝越想喝，那就不能控制了，有了這樣的習慣，那就要馬上戒酒，不能再喝了！否則練氣功也沒法練了。

 

以前我也喝酒，以後就不喝了，現在除了大的宴會喝一點，平時來了外賓，我都不喝，就讓范主任：”老范，你來替我喝！〞他喝，我不喝，喝酒就是這樣。

 

 

(10)、关于抽烟的问題

 

那麼抽煙呢？我们智能氣功主張尽量不要抽煙，等我们智能功兴起來了以後，号召全國人民都不抽煙，这樣那些煙捲廠、製煙廠，就都要自动關掉了。因為這個抽烟，沒有一點兒好處，一点好處也沒有！喝點酒嘛，你還可以微微增加一點血液循環，少喝點還可以。抽煙呢，把肺都熏黑了，所以慢慢、慢慢的話呢，就把動脈血管搞壞了，所以我們對待這個煙，是完全持貶的態度，對酒呢我們還是不完全禁，煙嘛，就不要抽了。吃喝的問題就讲这么多。

 

 

(余洋註：

在吃的方面，我自己總結了一下，簡略歸訥有以下幾個方面：

(1)吃前加良性意念——吃的是混元气；吃前加入治病、减肥、增重、聪明等信息

(2)心情放松吃(食之无味)

(3)意念集中吃

(4)注意吃的动作(推、拉；开、合；正向鹤首吃；混元灵通嚼；气血通暢嚥；……)

(5)吃气多的(生命力旺盛的)食物

A)活的、新鲜的； 

B)幼小的、嫩的； 

C)野生的；

    (6)吃的食物要多种配合，不要偏食，要酸、苦、甘、辛、咸五味俱全

酸入肝 ； 苦入心 ； 甘(甜) 入脾 ； 辛(辣) 入肺 ； 咸入肾；

(7)“食勿过”：

  A)勿食 酸、苦、甘、辛、咸五味过偏，就会損伤相对应的臟腑之气

B)勿吃过饱、过饥、过凉、过热、过油的食物

C)勿食加功过久、过细之食物；勿食加入各種化学物貭的食物

    (8)吃有功夫之人(老师)发气加入良性信息的食品)

 

二、穿着的問題

 

(1)、穿衣要寬敞、舒服，要順應自然

 

穿衣服呢，我們不講究穿什么名貴的，我們講穿的衣服要寬鬆、要舒服。练氣功以後，还穿那些個包得紧紧的〝洋装〞、〝港褲〞，就不合适了，穿那麼瘦，那麼緊的，練功不好練，平常生活也不舒服。

 

再一個就是我們穿衣服的目的是為了保持人和外界大環境的平衡，穿衣服不光是為了美，還是為了使身體和外環境的平衡。冬天通過增加的衣服保暖，保溫，是使你的身體不冷，是了為了和外環境平衡；夏天穿少一點，是為了涼快，也是為了平衡，所以這是按照我们的正常的調節功能，來做調解的。所以，就要穿得舒服一點，冬天穿暖和一點，夏天穿涼快一點，順着大自然走。衣服就是舒服，大方，寬敞，這個要求，可不要追求什麼“美”，當然在舒服，大方前提下要美也可以。我們別趕哪個時髦，冬天零下十幾度，冰天雪地的，有人練功女的穿裙子，男的就穿背心，我們不主張這樣做，要注意保護身體，冬天不要冷，夏天不要熱，但是我也不怕熱，但也不去找熱，夏天很热，蓋個大棉被來練功，那就受不了了！要涼快一點，舒服一點，要利用現有的條件，來維持自身和大自然的平衡。

 

你可以用自然的物質來維持平衡嘛，你何必要用自己的氣，去維持平衡呢？有人说，哪樣做不是說那樣可以鍛鍊自已越來越堅強嗎？越鍛練越好嗎？不是要我們艱苦鍛練嗎？大家必須懂得艱苦鍛練那是為了甚麼，是為了把你的生機調動起來，產生出新的生機來，我們練功本身就是培養生機的，有了這個生機條件了，我們就不去這麽搞什麼艱苦了。

 

我們搞智能功，不像別的門派，別的門派搞的是什麼呢？冬天為了練功有本事，就穿著一個綢汗衫，穿段子衣服，穿紗的衣服；到夏天，穿個老羊皮襖，电視中演的那个歐陽德不就是這麼搞嘛！夏天穿皮襖，冬天穿套紗，他這叫寒暑不侵，说是很有本事。我们智能功不拿這個顯本事！顯這個本事幹什麼？你這是跟大自然对抗，你熱，我就更多穿點，你冷，我就更少穿點，我就跟你大自然对抗，看看谁厉害！

 

我们認为你有功夫不怕你冷，你有那個能量，收起來，把身體再開發一個層次不好嗎？何必跟大自然無謂的对抗，把能量消耗掉呢？冬天穿那麼一個裯子衣服，真的不冷嗎？他只是不覺得冷，雖然有些個別的功夫高的前輩，冬天穿着綢子，你去摸他的手，还是熱熱呼呼的，但這種人太少了。一般的人会怎麼樣呢？你别看他身上穿著綢子衣服，走路哆哩哆嗦的，一摸他的手，冰涼！說明什麼？他還是冷！体溫還是不夠，我們予其這樣把能量都丟了，為什麼不把它保存起來呢？夏天穿着大皮襖，有的人倒也不出汗，但你穿個汗衫不是更好嗎？你何必通過練功，用功夫來和自然界对抗，把功力抵消掉呢？這就無形的消耗了我們自身的氣，是毫无意义的事情。我们主張穿衣要順應天時，順其自然嘛！

 

我們現在要懂得這個道理，我們不是為了滿足一般的健康狀況，而是為了提高我們不同的智能層次，一步一步提高起來，攢足能量，用到刀刃上去，好開發新的領域去，去开發智能。有人說：“我夠聰明的了，我夠好的了！”哪要看你跟誰比呀，你跟愛因斯坦比比！你跟周總理比比！比得了嗎？比不了！我們就趕緊努力，就得攢足精力，往上走，往上奔，改造我們自己，從現在起，提高，提高，再提高，想提高就需要能量，方才我們講究吃是補充能量；讲究穿，是保護身體，別消耗能量。

 

 

 

(2)穿鞋的问題

 

再就是我們不主張穿高跟鞋，尤其是那個大高跟鞋，穿那個大高跟的鞋，穿着時間長了以後，往往都會鬧病。現在外國已經開始來研究這個東西，因為你把那個脚往後一站高，這個脚底平衡度就沒有了，脚腕子那兒也蹶了，往後面一高起來，腰也就變形了，所以好多人鬧病。尤其是由於一些女同志穿高跟鞋，使子宮的位置都發生變化，產生婦科疾病，有的穿了高跟鞋以後，很快腳就長腳雞眼，磨的，擰呀，擰呀，擰出個脚雞眼来了。

 

我們講過五臟六腑，脚有五臟六腑，手也有五臟六腑，穿高跟鞋你老這麼擰啊、擰啊，它总刺激了這個五臟六腑氣，慢慢就使得身體不正常了，所以一般來講，穿衣服就要寬松、舒服，穿鞋，一般地最好穿平底鞋，一定要穿高跟鞋，最好穿那個小高跟鞋，不要穿大高跟鞋，免得引起身體氣的不平衡，這是總的要求。

 

(3)要注意保存自己的气，提高我们的层次

 

智能功对〝气〞就是非常的吝嗇，龐鶴鳴是個吝嗇鬼，沒必要的氣，最好一點兒都不要丟！我们智能功就是這樣，你看，不生氣，不丟氣，不吵架，不丟氣，不鬧情緒，不丟氣，經常件保持情緒裏穩定，不丟气，注意休息，不丟氣，吃飯還要吃點好的，還要長一點起氣！氣穿衣服嘛，也還要注意保存氣，就是這麼吝嗇！練氣功的，對氣就是吝嗇。

 

在過去”老子〞也講嘛，練功練三走寶，越遲、越嗇、越減，就一個“嗇”，吝嗇的嗇，還就是這個字兒，吝嗇，得把自已的氣好好保護起來，不能随便地丟它一點，真要象愛護眼睛一樣，保護它，留着氣幹什麼？使得我們氣的身心素貭往上提高，提高起來，哪些個為了顯露功夫的人，不就是為了顯唄顯唄嘛！你看我這多有本事！我不怕冷，讓別人羨慕：你看人家張三，練功真有本事，大冬天的，穿這麼一點，抖弄抖弄的，不怕冷……大夏天的，穿着這麼大皮襖，都沒事情！不就是為了讓一般的人，所謂一般的人，就是“俗人”，給你挺個大拇指嗎？還有什麼？還能解決什麼問題？這麼一來把氣都丟了。往往有不少人，就是這樣把氣丟了，到了真正需要氣地時候，就不行了。

 

真正需要氣做什麼？真正要你做點大的事情，或者要做出大的犧牲，就沒有這個勇氣了，我们看小說裏面，搞革命的時候，好多叛徒啊，平時都喜歡表現自己，表現自己，把哪個氣都丟了！他把氣收不到里面去，能量都丟了！他裏面沒有氣了，影響到他那個神，神要作決定，做不下來，沒有能量作后盾；再看看我們很多的革命烈士，並不是一個簡單的意志鍛練，思想品質的鍛練，他裏面還有氣在作後盾，堅強的意志，往往都有氣在里邊，有好多人意志薄弱，他的氣不夠，內氣不夠，為什麼講：“豪人正氣”呢？這人很有正氣，這個正氣是什麼呢？他裏面正氣多了。

 

所以我們練功，就是要練這個正氣，存起來！要多！我們平時不在小事情上逞英雄，智能功從來不在小的地方逞英雄，比一比誰高誰低？不搞這個！在大的地方，表現出大無畏的革命精神，需要的時候，我們講為人民服務，為事業，要用到這些上面去，要用到改變自身的健康上去，我們在功力觀不就講了嘛，功力觀其中就有一個，為人民造福啊！把我們的能力，用到為人民服務上去，解脫別人的疾苦上去，弄到國計民生上去，搞這個東西呀，如果你自己不去保存自己的力量，你自己的層次就不能提高，你就總在”俗人〞這個圈里邊！你沒有能力去干更多的事情。

 

所以在這些方面，我们智能氣功，是從大仁、大智、大勇，從“仁、智、勇”這個地方取搞它，而不是從小的，小的智慧，小的義氣，匹夫之勇，不是從這個角度去考慮問題的，但是這一切，都必須從平時去培養，養自己的正氣，養正氣，穿衣吃飯，都是有它一定的意義，這就衣着問題。

 

 

(余洋註：在我多年的气功治疗中，發現喜愛穿黑衣、褲的人病比較多，上部喜穿黑衣的上面病多；下面喜穿黑褲的腰腿病多。白天用黑布把魚缸包起来，魚就不爱动了；小孩子如果给他穿一身黑衣褲，就会不活潑。因止我主張練功的人，多穿淺素的衣褲为好。

另外一个问題是多穿信息衣物，什么是信息衣服呢？比如我们在練功场練功穿的统一制服，我白天上街穿，晚上睡覺也穿、出外乘飛机也穿、到外國各地讲课教功照穿，舒服又長功。

还有一种信息衣物，就是 高功 老师穿過的，或是贈送给我的衣物，信息量很大、很强，穿起来，有一种无法言喻，只可意会的特殊感覺。)

 

 

 

 英国倫敦白金漢宮女王衛隊士兵－－你看他多麼的精神，好象在練功！