2013-07-07 论：药补、食补、气补、神补 (3)

论：药补、食补、气补、神补 (3)

简体字

论：药补、食补、气补、神补 (3)

余 洋

二、智能气功科学对“食补”涵义的理解

庞明教授在讲课中说道：


“……先讲吃饭，这是加强营养的问题。我们智能气功和别的功法不一样，在前面我也说过，智能气功讲的是一边练功，一边增加营养，练养结合，因为我们练功，是为了提高我们的身心健康的水平，从原来的层次，再提高一个层次，所以我们就应该千方百计的多来利用外界的气——混元气来提高我们的练功层次。



练智能气功要从各方面去加强锻炼，不能够光练功，我们还需要很多的配合的，什么的配合呢？那就需要练功以后，增加营养，吃好的，增加我们的“气”儿！练功以后，想长气，就要吃好的，吃了好的，身体的气足了，那功夫长的就快了。



我们练智能功可不能就光是大自然的混元气，尽管它是取之不尽，用之不竭，我们也不能光用这个气，特别是有病的人。有人认为多练捧气贯顶，整天贯气，也甭吃饭了，连水也甭喝了，光贯气就行了！那可不行，因为我们同学们现在还没有达到这个水平呢。将来到了那个水平了，你可以不吃饭，也可以不喝水，就光吃气儿也行。”

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通过庞老师以上的讲解，我有以下认识：

1、任何食物也都是混元气组成的。


2、我们一般的智能功人，应该千方百计的多来利用外界的气——混元气来提高我们的练功层次。特别是一些有病的人，想增加体内的混元气，一方面要通过练功采聚大自然无形无象的混元气，另一方面还要配合吃营养食物，增加营养，从食物中获得更多的混元气，就要吃好的，吃了好的，身体的气足了，病也好得快，功夫也长得快了。


3、练智能功到达了高层次就可以通过练功，直接采聚虚空的混元气来维持生命活动的正常运行，不吃食物，光吃混元气就行。


我学功、教功20多年的生涯中，总是碰到许多学员问许多有关练功中如何注意调节生活的问题，特别是问“吃喝”的多。一般我都很随便的讲一讲算了，但是当我听了庞明老师的讲课时，感觉到老师对这个问题还讲得很认真、很重视，我才知道这里边包涵了许多生活练功法的诀窍，只要稍加注意，一般人都很容易、很愿意做到，对祛病、对提升功力会有很大的帮助，也是推广智能功必须要注意的问题。


庞明教授在讲课中说道：

“……无形无象的混元气，均匀分布，有多少就分布多少。而实体物的混元气的分布特征有两点:一是中心点多，一是表面多。如果实体物有了特殊分布状况，混元气跟它那个实体物有着紧密的依存关系。比如电都有个集附现象，在膜上多一点。混元气是这个样子，人体还与部位运动的多少有关系。”


站在智能气功科学的角度，查觉到了人类最不喜欢吃的那一部份，也是含自然混元气最多的部份，比如水果的外皮含各种矿物貭多，含混元气最多；而水果的中心的
“核”是含植物的全息性最多，生命力最强的部分，因为不好吃丢掉了，而最没有“气”、生命信息最弱的果肉部分，由于
“好吃”，都吃进到肚子里了，吃多了又会生病！有人说是鸡蛋多了不好，因为我们把蛋壳丢掉了，我在中国做医生的时候，曾经有一段时间流行把鸡蛋壳粉碎，制成
“蛋壳粉”，椐说可以治疗很多的疾病。有些人喜欢吃某一种东西，但是会造成用某一种疾病，那么治疗这种病的最好的药物，就是在你是在你吃东西的时候所丢掉的那一部分。所以站在智能气功科学的角度，我们认为吃任何食物，最好能够整体的吃。



所以我们搞气功营养，首先要注意自然食物的营养，注意自然营养的整体性，吃任何食物，尽量做到整体的吃，尽量不要左加工，右加工，专挑可口的地方吃，其实营养价值最高的部位往往吃起来并不好吃。比如现在许多人又开始讲究吃糙米、吃全麦面粉，就是在无意中注意了食物的整体性。我们搞气功营养学，就先要利用简单的东西搞起来。当然我们在讲整体观理论的时候也讲过，这个整体性又可以保存在局部当中，在局部当中也保存了整体。


………………………………………

从以上庞老师讲解的内容中，我理解到以下几个问题：



1、在所有的食物最难吃的部份：“皮”和“核”都是含混元气最多的部分，由于“不好吃”一般的人都丢掉了，我们练智能功的人在吃食物的时候就尽量把这两部分不要丢掉。


2、在吃食物时专挑可口的部分来吃，吃多了，都会造成各种疾病。


3、食物的皮、肉、核是一个完整的整体、有着相生相克的关系，吃食物的时候，要尽量做到整体性的吃才好。


比如，我在马来西亚吃榴莲的时候，一般人都光吃里面的榴莲肉，我就不同，我把榴莲的外皮切成小块，然后加点糖再打成“榴莲皮菓汁”，还是很好喝的，首先通畅大便效果明显；“榴莲籽”我又拿来煮着吃，也很好吃，象栗子一样的味道；后来我干脆把“榴莲籽”晒干，磨成粉，适量地吃了以后，首先感觉到睡眠特别好，另外有明显的强肾作用。



在马来西亚，当地很多人喜欢吃榴莲，但是他们有很多人又望而却步不敢吃，说是吃多了榴莲会“上火”、引起高血压、糖尿病等等，根据他们介绍经验说，如果吃多了榴莲，在榴莲皮里面洒上一点盐，然后再倒上一些水，把那个水(实际是榴莲皮的浸出液)喝了，就会不容易上火和生病。这就说明“榴莲皮”里面有一种可以克制“榴莲肉”造成疾病的物质。



最近我看到新闻报导，美国的专家研究出来，说是吃了太多的橘橙会引起一些疾病(如血糖升高)，解决的办法就是要吃橘子皮里面一条一条的“橘络”，很多人在吃橘橙的时候，把橘子皮里面一条一条的“橘络”都丢掉，这样是不对的。其实在中医里“橘子皮”、
“橘络”都是中药，很多食物的皮都是中药，都能治单吃这种食物“肉”所造成的疾病。


在吃葡萄的时候，一般人都会把葡萄皮和葡萄籽吐出来，我在吃葡萄的时候，整个一粒葡萄都吃掉，他们都很奇怪，怎么这样吃呢？他们吃的是葡萄肉，吃多了会“上火”、生病，我吃的是葡萄的整体混元气，吃多了也不怕。



吃西瓜的时候，我也不吐西瓜籽，连西瓜籽一齐都吃掉；西瓜皮在一般情况下我都让罗老师要找到用来炒菜吃，炒起来也很好吃。在报纸上我看到美国科学家研究出西瓜皮有抗癌作用；最近我在网站上查到了一下，原来西瓜皮含有很多营养成分，还可以治很多的病，我们站在智能气功科学的角度上来说，西瓜皮的混元气多，我们一般人在吃西瓜的时候，把她最宝贵的混元气丢掉了，就吃了那些可口的、甜甜的西瓜肉，有糖尿病的又不敢吃，可是西瓜皮又偏偏有治糖尿病的作用。


所以我说，我们智能功人吃东西就要和常人正相反，他们爱吃的，我们不爱吃，他们不喜欢吃的，我们偏要喜欢吃，因为普通人是吃的食物“味道”，我们智能功人吃的是混元气！


(续4)

2013年7月7日 写于 香港

繁體字

論：藥補、食補、氣補、神補
(3)

余
洋

二、智能氣功科學對“食補”涵義的理解

龐明教授在講課中說道：


“……先講吃飯，這是加強營養的問題。我們智能氣功和別的功法不一樣，在前面我也說過，智能氣功講的是一邊練功，一邊增加營養，練養結合，因為我們練功，是為了提高我們的身心健康的水準，從原來的層次，再提高一個層次，所以我們就應該千方百計的多來利用外界的氣——混元氣來提高我們的練功層次。



練智能氣功要從各方面去加強鍛煉，不能夠光練功，我們還需要很多的配合的，什麼的配合呢？那就需要練功以後，增加營養，吃好的，增加我們的“氣”兒！練功以後，想長氣，就要吃好的，吃了好的，身體的氣足了，那功夫長的就快了。



我們練智能功可不能就光是大自然的混元氣，儘管它是取之不盡，用之不竭，我們也不能光用這個氣，特別是有病的人。有人認為多練捧氣貫頂，整天貫氣，也甭吃飯了，連水也甭喝了，光貫氣就行了！那可不行，因為我們同學們現在還沒有達到這個水準呢。將來到了那個水準了，你可以不吃飯，也可以不喝水，就光吃氣兒也行。”

.....................................................


通過龐老師以上的講解，我有以下認識：

1、任何食物也都是混元氣組成的。


2、我們一般的智能功人，應該千方百計的多來利用外界的氣——混元氣來提高我們的練功層次。特別是一些有病的人，想增加體內的混元氣，一方面要通過練功采聚大自然無形無象的混元氣，另一方面還要配合吃營養食物，增加營養，從食物中獲得更多的混元氣，就要吃好的，吃了好的，身體的氣足了，病也好得快，功夫也長得快了。


3、練智能功到達了高層次就可以通過練功，直接采聚虛空的混元氣來維持生命活動的正常運行，不吃食物，光吃混元氣就行。


我學功、教功20多年的生涯中，總是碰到許多學員問許多有關練功中如何注意調節生活的問題，特別是問“吃喝”的多。一般我都很隨便的講一講算了，但是當我聽了龐明老師的講課時，感覺到老師對這個問題還講得很認真、很重視，我才知道這裏邊包涵了許多生活練功法的訣竅，只要稍加注意，一般人都很容易、很願意做到，對祛病、對提升功力會有很大的幫助，也是推廣智能功必須要注意的問題。


龐明教授在講課中說道：

“……無形無象的混元氣，均勻分佈，有多少就分佈多少。而實體物的混元氣的分佈特徵有兩點:一是中心點多，一是表面多。如果實體物有了特殊分佈狀況，混元氣跟它那個實體物有著緊密的依存關係。比如電都有個集附現象，在膜上多一點。混元氣是這個樣子，人體還與部位運動的多少有關係。”


站在智能氣功科學的角度，查覺到了人類最不喜歡吃的那一部份，也是含自然混元氣最多的部份，比如水果的外皮含各種礦物貭多，含混元氣最多；而水果的中心的
“核”是含植物的全息性最多，生命力最強的部分，因為不好吃丟掉了，而最沒有“氣”、生命信息最弱的果肉部分，由於
“好吃”，都吃進到肚子裏了，吃多了又會生病！有人說是雞蛋多了不好，因為我們把蛋殼丟掉了，我在中國做醫生的時候，曾經有一段時間流行把雞蛋殼粉碎，製成
“蛋殼粉”，椐說可以治療很多的疾病。有些人喜歡吃某一種東西，但是會造成用某一種疾病，那麼治療這種病的最好的藥物，就是在你是在你吃東西的時候所丟掉的那一部分。所以站在智能氣功科學的角度，我們認為吃任何食物，最好能夠整體的吃。



所以我們搞氣功營養，首先要注意自然食物的營養，注意自然營養的整體性，吃任何食物，儘量做到整體的吃，儘量不要左加工，右加工，專挑可口的地方吃，其實營養價值最高的部位往往吃起來並不好吃。比如現在許多人又開始講究吃糙米、吃全麥麵粉，就是在無意中注意了食物的整體性。我們搞氣功營養學，就先要利用簡單的東西搞起來。當然我們在講整體觀理論的時候也講過，這個整體性又可以保存在局部當中，在局部當中也保存了整體。


………………………………………

從以上龐老師講解的內容中，我理解到以下幾個問題：



1、在所有的食物最難吃的部份：“皮”和“核”都是含混元氣最多的部分，由於“不好吃”一般的人都丟掉了，我們練智能功的人在吃食物的時候就儘量把這兩部分不要丟掉。


2、在吃食物時專挑可口的部分來吃，吃多了，都會造成各種疾病。


3、食物的皮、肉、核是一個完整的整體、有著相生相剋的關係，吃食物的時候，要儘量做到整體性的吃才好。


比如，我在馬來西亞吃榴槤的時候，一般人都光吃裏面的榴槤肉，我就不同，我把榴槤的外皮切成小塊，然後加點糖再打成“榴槤皮菓汁”，還是很好喝的，首先通暢大便效果明顯；“榴槤籽”我又拿來煮著吃，也很好吃，象栗子一樣的味道；後來我乾脆把“榴槤籽”曬乾，磨成粉，適量地吃了以後，首先感覺到睡眠特別好，另外有明顯的強腎作用。



在馬來西亞，當地很多人喜歡吃榴槤，但是他們有很多人又望而卻步不敢吃，說是吃多了榴槤會“上火”、引起高血壓、糖尿病等等，根據他們介紹經驗說，如果吃多了榴槤，在榴槤皮裏面灑上一點鹽，然後再倒上一些水，把那個水(實際是榴槤皮的浸出液)喝了，就會不容易上火和生病。這就說明“榴槤皮”裏面有一種可以克制“榴槤肉”造成疾病的物質。



最近我看到新聞報導，美國的專家研究出來，說是吃了太多的橘橙會引起一些疾病(如血糖升高)，解決的辦法就是要吃橘子皮裏面一條一條的“橘絡”，很多人在吃橘橙的時候，把橘子皮裏面一條一條的“橘絡”都丟掉，這樣是不對的。其實在中醫裏“橘子皮”、
“橘絡”都是中藥，很多食物的皮都是中藥，都能治單吃這種食物“肉”所造成的疾病。


在吃葡萄的時候，一般人都會把葡萄皮和葡萄籽吐出來，我在吃葡萄的時候，整個一粒葡萄都吃掉，他們都很奇怪，怎麼這樣吃呢？他們吃的是葡萄肉，吃多了會“上火”、生病，我吃的是葡萄的整體混元氣，吃多了也不怕。



吃西瓜的時候，我也不吐西瓜籽，連西瓜籽一齊都吃掉；西瓜皮在一般情況下我都讓羅老師要找到用來炒菜吃，炒起來也很好吃。在報紙上我看到美國科學家研究出西瓜皮有抗癌作用；最近我在網站上查到了一下，原來西瓜皮含有很多營養成分，還可以治很多的病，我們站在智能氣功科學的角度上來說，西瓜皮的混元氣多，我們一般人在吃西瓜的時候，把她最寶貴的混元氣丟掉了，就吃了那些可口的、甜甜的西瓜肉，有糖尿病的又不敢吃，可是西瓜皮又偏偏有治糖尿病的作用。


所以我說，我們智能功人吃東西就要和常人正相反，他們愛吃的，我們不愛吃，他們不喜歡吃的，我們偏要喜歡吃，因為普通人是吃的食物“味道”，我們智能功人吃的是混元氣！


(續4)

2013年7月7日 寫於 香港